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上海代孕机构包成功,宝宝辅食小白菜怎么做

文章出处:未知责任编辑:admin作者:admin 发表时间:2022-07-06 03:25 字体大小:【

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以前还没有孩子的时候,基本上都是点外卖,可是有了孩子之后就不一样了,不能再点外卖了,虽然自己可以凑合,但是小孩子的饭不能凑合啊,尤其是到孩子要吃辅食的时候,家长们更不能偷懒了,于是就想知道宝宝辅食小白菜怎么做呢?

如果宝宝喜欢吃小白菜,可以将小白菜打成泥状的直接给孩子喝。先要准备一颗小白菜,注意在做这个辅食的时候,不要使用到白菜的根部,一般都是使用白菜的青叶部分,毕竟叶子上面的营养成分是比较高的,还有丰富的维生素c。

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准备好了白菜叶之后,再在盆里清洗一下白菜叶。放在锅里面煮,大概三分钟左右,注意煮的时间不能太长了,煮的时间太长的话就会导致维生素并不是那么丰富,营养会减少了很多,过了三分钟之后将白菜叶取出来晾晾,放到碗里面,然后研磨成菜泥状。

打磨好之后的菜泥,可以在里面添加一点米粉,添加过米粉之后,然后不断的搅拌,再加五十度左右的温开水再进行搅拌,这个时候菜就已经成糊状了,就可以直接给孩子喝了。第一次喝的时候,不要给孩子喝太多,大概30毫升就可以了。

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